Йога-Аюрведа тур в Израиль из Москвы

      

Отдых в Израиле – это даже больше, чем путешествие. Потому что богатство этой страны – неисчерпаемо. Ее история – длиной в несколько тысячелетий – богата событиями так, как ни одно место на земле.

И Израиль хранит память о них – бережно и строго. Для того чтобы вновь и вновь приоткрывать страницы вселенских тайн тем, чья нога ступает на Землю Обетованную.

Что вы получите на отдыхе?

1.Осуществите свою мечту отдохнуть на море, искупаться и позагарать, две недели в хорошей компании с интересной и полезной программой.

1.    Познакомитесь с местами силы необычайной красоты, полных истории и великолепия.

2.    Чистый воздух, чистая вода, чистая, вкусная, полезная и натуральная пища приготовленная по законам Аюрведы.

3.    Теоретическое и практическое знакомство с йогой, правильным дыханием, медитацией, здоровым питанием согласно законам Аюрведы. Для тех кто знаком – углубление личного опыта.

4.    Вы научитесь готовить пищу, дающую хорошее настроение, порадуете родных и близких вкусными, полезными блюдами.

 

Занятия будет проводить Тахир Хаеров – сертифицированный учитель йоги и аюрведы (Россия-Индия), 14 лет практики. Совершенствовал свое мастерство у известных учителей России и Индии. Получил посвящение и благословение на передачу знаний от своего Мастера. Имеет большой опыт в проведении групповых и индивидуальных занятий, где передает полученные от мастеров знания и свой личный опыт.

Информация о туре
13 мая - 27 мая 2011 г.
Израиль, Нетания, Средиземное море
Отель: Ginot Yam 3* (https://www.isralux.ru/hotels/detail.php?ID=13290)
Количество мест:  30 человек

Стоимость тура:
1644 USD  при двухместном размещении
1588 USD - при трехместном
2190 USD - при одноместном.

В стоимость тура выходит:

·       Проживание в отеле

·       Ежедневные занятия йогой и медитацией (Утренняя практика - легкая, разогревающая, с дыханием и сурья-намаскарами (приветствиями Солнцу), направленная на пробуждение Вашего тела и наполнения его энергией для активного дня; Вечерняя практика – с дыхательными практиками и медитацией восстанавливающими жизненные силы для спокойного вечера)

·       Семинары по йоге, дыханию, медитации, здоровому питанию, с теоретическими и практическими знаниями, с Вашим личным опытом

·       Трехразовое аюрведическое питание. Практический мастер-класс по приготовлению вкусной и полезной пищи – аюрведическая кулинария.

·       Страховка

·       Экскурсии: Мертвое Море, Иерусалим, Галилея

·       Групповой трансфер из аэропорта и обратно

Авиабилеты оплачиваются отдельно. Ориентировочная стоимость авиабилета - $500 (стоимость меняется в зависимости от даты бронирования: чем ближе к дате вылета, тем дороже).

Расписание тура:

 13 МАЯ

8:00-9:00. Общий сбор в Аэропорту Шереметьево.

9:00-11:00. Регистрация и посадка в самолет. Вылет аэропорт в горда Тель-Авив.

14:00-15:00. Прилет в аэропорт Тель-Авив. Групповой трансферт в отель города Нетания.

15:00-16:30. Размещение. Знакомство. Отдых..

16.30-19.00. Вводный семинар по йоге (теория и практика).

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

14 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Вводная лекция по Аюрведическому питанию, Мастер-Класс по приготовлению блюд согласно Аюрведе.

13:00-13:30. Обед.

13:30-15:00. Свободное время. Прогулка, купаемся, загораем, дышим свежим воздухом.

15:00-18:30. Продолжение лекции по Аюрведическому питанию.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

15 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

16 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-18:30.Экскурсия.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

17 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-17:00. Свободное время.

17:00-18:30. Вводный семинар по йоговскому дыханию (теория и практика).

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

18 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

19 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-18:30. Экскурсия.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

20 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-17:00. Свободное время.

17:00-18:30. Вводный семинар по медитации(теория и практика).

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

21 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс. 

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

22 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-18:30. Экскурсия.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс. 

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

23 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-18:30. Экскурсия. Обед.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

24 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

25 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

26 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-13:00. Свободное время.

13:00-13:30. Обед.

13:30-18:30. Свободное время.

18:30-19:00. Вечерний йога-класс.

19:00-19:30. Ужин.

19:30-23:00. Свободное время.

 

27 МАЯ

06:30-07:00. Подъём.

07:00-09:00. Утренний Йога-класс.

09:30-10:00. Завтрак.

10:00-12:00. Отдых. Сбор вещей.

12:00-13:00. Отъезд в аэропорт города Тель-Авив.

13:00-15:00. Регистрация и вылет в Москву.

20:00 Прилет в аэропорт Шереметьево.

Друзья, регистрация и запись на Йога-Аюрведа тур ведется заранее, до 1 мая. Количество мест ограничено.

Контакты для записи  и дополнительная информации:

Москва,  м.Тверская, ул. Тверская, д. 20/1, офис 517, 5 этаж,

тел. +7 (495) 664-23-58 (многоканальный), часы работы: 10-19:00  без выходных,

емайл: m.shkolnik@isralux.ru, Михаил

Санкт-Петербург, м.Петроградская, Малый пр. ПС, 87, офис 307, 3 этаж,

тел. +7 (812) 448 53 49, часы работы: с понедельника по четверг с 11-20:00,

пятница, воскресение: c 11-17:00, суббота – выходной.

емайл: natalya@isralux.ru, Наталья